オーナー挨拶
15年以上の経験と信念を持つ指導者
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドの指導を続けて15年以上が経ちます。JCCAアドバンストレーナーの資格を活かした専門的なアプローチで対応しており、崩れた姿勢を整え、納得のいく美姿勢へと近づけることを目指し、自分自身の身体に自信を持てるようサポートしてまいりました。トレーニングやストレッチ、整体を組み合わせた丁寧な指導が特徴です。
カラダが変われば、人生は変わる。
航空自衛隊に入隊後、駅伝部に所属し、全国大会優勝を経験しました。
トレーニングを重ねる中で、私は初めて「カラダの成長が人生を変える」ということを実感しました。
昨日できなかったことが、今日できるようになる。
努力を重ねることで、カラダが変わり、自信が生まれる。
そして、その自信が行動や考え方まで変えていく。
この経験から、今度は自分が「人のカラダを変えるサポートをしたい」と思うようになり、航空自衛隊を退職。
専門学校で身体について学び、大手フィットネスクラブに入社。
その後、パーソナルトレーナーとして15年間、多くの方の身体づくりをサポートしてきました。
私が大切にしているのは、ただ筋肉をつけることや、体重を落とすことだけではありません。
トレーニングを通して、「自分のカラダは変えられる」「自分もやればできる」という実感を持ってもらうこと。
カラダが変わると、自分に自信が持てるようになる。
自信がつくと、気持ちが前向きになる。
そして、今まで諦めていたことにも挑戦してみようと思える。
私は、トレーニングにはそんな力があると考えています。
この経験を活かし、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせて、無理なく続けられるトレーニングを提供します。
目指すのは、トレーニングを終えたときの「変わったカラダ」だけではありません。
カラダが変われば自分を好きになり、自分に自信を持ち、毎日を前向きに過ごせる。
そんな「人生の変化」までサポートすることが、私のパーソナルトレーナーとしての使命です。
一緒にダイエットや姿勢改善、ボディメイクを頑張りましょう。